Timo Galanulis
Neben meinem Psychologie-Studium habe ich als Fitnesstrainer gearbeitet und meine Leidenschaft schließlich zur Berufung gemacht.
In meinem Beruf als Personal Trainer profitiere ich von den unterschiedlichen Erfahrung in den Bereichen Sport, Psychologie und Coaching.
Als dynamischer, pragmatischer und ehrlicher Trainer unterstütze ich heute Menschen dabei, ihre Fitness-Herausforderungen in Triumphe zu verwandeln.
Über 10 Jahre Erfahrung als Trainer
Schon früh in meiner Trainerkarriere begann ich damit, in der Praxis zu experimentieren und konnte somit bereits wichtige Erfahrungen sammeln. Ich wurde früh mit fortschrittlichen Konzepten und Prinzipien konfrontiert, die zum Erfolg beitrugen und meine Begeisterung für das Training und die Trainerrolle auf ein Allzeithoch entfachten.
Mein Weg - geprägt von kontinuierlicher Weiterbildung
Während meiner Karriere als Trainer habe ich umfangreiche Erfahrungen in der Betreuung von Patienten gesammelt, die sich in physiotherapeutischer Behandlung befanden. Ich leitete zahlreiche Kurse und entwickelte sowie leitete über mehrere Jahre Präventionsprogramme gegen Rückenschmerzen im Auftrag von Krankenkassen. Darüber hinaus habe ich viele individuelle Kunden betreut, deren Ziele vom Muskelaufbau über Fettabbau bis hin zur Leistungssteigerung reichten.
Im Laufe meiner Arbeit begegnete ich einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden, was mich dazu brachte, mein Wissen und meine Fähigkeiten kontinuierlich zu erweitern und anzupassen. Diese Erfahrungen haben mich als Trainer reifen lassen und meine Kompetenz im Umgang mit unterschiedlichsten gesundheitlichen Herausforderungen gestärkt.
Ergänzend dazu habe ich meine akademischen Kenntnisse durch meine Masterarbeit in klinischer Psychologie vertieft, in der ich das Thema „Sport und Krebs“ untersucht habe. Im Rahmen dieser Forschung arbeitete ich ein Jahr lang an der renommierten Charité in Berlin, was mir wertvolle Einblicke in die Wechselwirkungen zwischen körperlicher Aktivität und Krebserkrankungen vermittelte.
“Practice what you preach.”
Zusammen mit meiner Partnerin führe ich selbst einen gesunden und sportlichen Lebensstil. Wir investieren in unsere Gesundheit und gehen gerne auf Abenteuerreise.
