Preise und Leistungen**

„Ich, über 60 Jahre alt, trainiere mit Timo seit einem halben Jahr zwei bis drei Mal wöchentlich. Ich suchte einen Personal Trainer, der Verbesserungen in Mobilität und Krauftausdauer erreicht. Timo ist flexibel und zuverlässig. Er berücksichtigt meinen Trainingszustand und meine mentale Verfassung, was die Freude am Training steigert. Wir haben sehr gute Ergebnisse erzielt. Ich kann ihn uneingeschränkt weiterempfehlen.“

„Mit Timo habe ich den idealen Personal Trainer gefunden. Er überlegt sich spielerisch, gewissenhaft und abwechslungsreich jedes Mal etwas Neues. Er hat eine tolle Sicht auf den Körper und weiß immer, warum es zwickt. Es macht viel Spaß mit ihm zu trainieren und ich kann ihn wärmstens empfehlen. Danke Timo!“

„Seit einem Jahr gehe ich zu Timo ins Personal Training und durch seine Inspiration, Motivation, Begleitung und Unterstützung bin ich gesundheitlich, vom Energielevel und der gesamten Fitness auf einem viel höheren und besseren Niveau. Timo passt das Training stets individuell an und schaut was es heute braucht und wie man gemeinsam die langfristigen Ziele erreichen kann. Es bringt immer Spaß, auch wenn er einen oft an die Grenzen bringt und man ihn mal kurzzeitig verfluchen möchte 😉.

„Timo ist der beste Fitness Trainer, den ich je hatte. Ich bin ein Chirurg im Ruhestand und hatte jahrelang Rückenschmerzen. Innerhalb von etwa einem Monat nach Beginn des Trainings mit Timo war ich praktisch schmerzfrei. Das geht jetzt seit 6 Monaten und besser als je zuvor. Rufen Sie Timo an, wenn Sie Hilfe bei Rückenschmerzen benötigen. Er ist großartiger Personal Trainer und auch ein netter Kerl.“

„Ich habe lange eigenständig trainiert und dachte, das klappt gut. Nach einer Knieverletzung empfahl mir ein Freund Timo. Er stellte schnell fest, dass mein Gesäßmuskel zu schwach war und mir gezielte Übungen zeigte. Dadurch erkannte ich, dass mein Training noch viel optimiert werden kann. Dank Timos Unterstützung verschwanden die Schmerzen, und ich konnte meinen Halbmarathon doch noch laufen. Timos Personal Training fokussiert sich nicht nur auf Muskelaufbau, sondern auch auf Beweglichkeit und Flexibilität – ein ganzheitlicher Ansatz, den ich sehr schätze. Ich kann Timo jedem empfehlen, der gesund und effektiv trainieren möchte. Vielen Dank, Timo!“

„Ich kann Timo sehr empfehlen! Anfang 2023 wollte ich meine Knieschmerzen beim Laufen lindern und mich auf einen Triathlon vorbereiten. Mit Timos gezieltem Personal Training bekamen wir die Schmerzen schnell in den Griff, und Triathlon sowie Halbmarathon sind kein Problem mehr. Dank seiner Unterstützung konnte ich 2023 sogar meine persönliche Bestzeit erreichen. Timo geht auf individuelle Bedürfnisse ein, und die abwechslungsreichen Sessions machen Spaß. Er erklärt stets den Sinn der Übungen, was die Motivation steigert. Die Trainingserfolge sind schnell spürbar und Fortschritte von Einheit zu Einheit sichtbar. Vielen Dank, Timo!“